풀출 공주분들 루틴 적어주실분
14:00 : 💊, 기상, 1시간 운동 or 피부과 or 등 등
16:00 : 샤워(별 거 없으면, 일어나자마자 하기)
17:00 : 밥
18:00 : 💊, 준비
19:30 : 일
24:00 : 💊
04:00 : 끝(8.5)
05:00 : 잠
이거 어때요? 괜찮나요? 월-금 출근 목표 ..
💊 = 다약
21개월 째 복용 중.
현재 유지약 보다 조금 강한 수준. 약함
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