키빼몸 110이다가 폭식으로 100 됐는데 민삘이라 사이즈 기복이 너무커서 정쩜 다니다가 짭쩜다니고 있는데 정신못차리고 계속 먹게돼요... 수입도 곧있으면 반토막인데 계속 먹게되요 갯수 안나오는날은 그거대로 스트레스받아서 먹고 쉬는날은 포상으로 또 먹고.. 이런 경우에는 일 쉬면서 빼야되나요?
버블 1
· 25.01.3. 12:14
정신과를 가용 언니 전 약 먹고 상담 받으면서 많이 나아졌어요
글쓴버블
· 25.01.3. 12:16
@버블 1 다약 먹고 있는데도 폭식증 약 처방받아서 먹는게 도움이 될까요?
버블 1
· 25.01.3. 12:18
@버블 1 넹 다이어트 약은 먹지 마용! 정신과 가서 제가 몸무게에 심한 강박증이 있어서 살은 찌고 싶지 않은데 폭식증은 정말 고치고 싶어요 이런식으로 증상 자세하게 말씀드리면 그에 맞는 약 처방해주실거에요
버블 1
· 25.01.3. 12:18
@버블 1 살 안 찌는 정신과약으로! 제가 막 미디어에 정신과약 살 찌는 부작용 많다고 해서 걱정된다고 말씀드렸더니 안 그런 약으로 처방해주신다고 해주셔서 한 일이년 정도 먹었던 것 같아여
글쓴버블
· 25.01.3. 12:20
@버블 1 제가 운동은 진짜 죽도록 싫어해서 그전에는 하루에 2-300칼로리 이하로 먹으면서 유지했거든요 근데 정신과가면 일반식먹으면서 운동하라할까봐 안갔던건데... 도움이 될까요? 이것저것 물어봐서 죄송해요
버블 1
· 25.01.3. 12:25
@글쓴버블 헉 언니 근데 2-300kcal는 폭식증 심하게 올만한데요…. 최소 800-1000kcal는 드세요 ㅠㅠ 일반식 아니어도… 제가 다니는 병원 운동도 하면 좋다고 말씀해주시긴 했지만 음 상담 위주여서…전 그런 부담은 없었어요! 제가 다니는 병원 이름이라도 알려드릴까요? 근데 논현역에 위치한 병원이에요
버블 2
· 25.01.3. 13:16
@버블 1 언니병원이름알려주세요ㅠㅠ
버블 1
· 25.01.3. 14:09
@버블 2 온마음 정신과 다녀요..!!
글쓴버블
· 25.01.3. 19:19
@버블 1 너무 감사합니다 언니ㅠㅠ 조만간 한번 가보려구요...!
버블 2
· 25.01.3. 12:15
저도 그래요...
글쓴버블
· 25.01.3. 12:17
@버블 2 이러다가 진짜 하퍼에서도 안팔리면 그땐 정말 죽고싶을것같아요 일반인들 사이에서도 뚱뚱이니 현타오네요..
버블 3
· 25.01.3. 12:15
아예 한두달 쭉 쉬고 피부과 돌리면서 운동 피티 수강 다해서 식단 빡세개하는게 답
버블 4
· 25.01.3. 13:14
일 쉬면 더 먹겠죠
버블 5
· 25.01.3. 14:05
왠만한 라인이나 근육체지방량 아니면 110때도 통인데 이 바닥 100이면 선넘은듯 ㅉ인거도 신기하네 쿠사리먹고 출근하면서 빼는게 더 나을듯 아예 일 그만두고 다른 일하면서 빼던가
글쓴버블
· 25.01.3. 19:23
@버블 5 태생이 마른 언니들이 너무 부럽네요 먹는대로 다 찌게태어나서 과분하게 돈벌고싶어 이고생하고 있는것같아요 낮일하는게 맞는것같네요 저는..
버블 6
· 25.01.3. 16:21
와 언니 저랑똑같 근데 저그래서 일쉬고 다이어트할려고 일쉬엇거든요 살찌면 더쪗지 절대앙빠짐 ㅡㅡ언니거기서 그냥 멘탈관리하면서 빼요 진짜 일쉬면 더못빼요 나그래서 일년날림 시간아까워뒤져요 살찌면더찌지 절대안빠짐 무조건출근해야해
