피티받는중인데 살크업..

근육이찌니까 몸무게도 늘고ㅠ.ㅜ체력은 좋아졌는데 초이스가 안되는거같고ㅠㅠ 식단은 거의 매일 술먹어서 소용이없구..어쩌죵 흑

버블 1

· 23.08.22. 19:02

채지방은요..?

버블 2

· 23.08.22. 19:24

줄엇어여 근육량은 1키로늘엇구여..

버블 3

· 23.08.22. 19:32

얼마나 했어요?

버블 4

· 23.08.22. 19:46

저도여ㅜㅜ 원래 막먹어도 살안쩟는데 운동 하고나거 벌크업? 됏어요ㅠ 근데 또 몸은 건강해지고 탄력? 생기는거같아서 못끊는중 ..ㅠ...

버블 5

· 23.08.22. 22:15

저도그래서 그만뒀어요..;; 몸이커져서 ㅠㅠ

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