한숨 쉬는거 안좋은거죠?ㅠㅠ

요즘 일하느라 한숨이 겁나 늘엇어요ㅠㅠ
걍 평소 통화할때도 저더 모르게 한숨 쉬니까
왜케 한숨 쉬냐고ㅠ 하 몸도 피곤하고 정신도ㅠ
그래서 그런걸까요 ㅠㅠ

버블 1

· 24.01.28. 20:54

네 듣는사람도 힘빠지고 별로에요 습관되니까 입다물고 콧바람(?)한숨쉬는 연습하는거 추천이요

버블 2

· 24.01.28. 20:54

숨이 안쉬어지니까 ㅋㅋ 답답해서 그러져 뭐
옆에서 보긴 안좋져 그럴때마다 숨을 깊게 들이마셧다가 뱉엇다가 심호흡해여 나아짐

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