정체기 어떻게 극복하세요??

61키로 개돼지였는데도 자각 못하고
초이스 되긴 해서 안 빼고 있다가 최근에 현타 와서
3주만에 55까지 뺐거든요 근데 생리 끝났는데도 55 밑으로 더이상 안빠지는데 스트레스네요……
심지어 어제 출근 안 해서 물 빼고 아무것도 안 먹었는데..;;ㅠ

버블 1

· 25.12.9. 11:18

ㅎㅍ 다니세요?

버블 2

· 25.12.9. 11:25

힘들겟지만 운동 병행하는게 답 ㅠㅠㅠ..

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