키 160초반에 키빼몸 110인데 너무 건장해보여요ㅠㅠ 운동 꾸준히 깔짝깔짝 하고 건강힌 정도로만 식단하는데 여기서 더 안 빠지고 몸만 탄탄?해져요 여리여리하게 빼고 싶은데 운동을 매일 해서인지 근육이 너무 보여서 스트레스에요... 이런 경우에 마운자로 하면 여리여리하게 빠질까요...? 저 경구피임약은 먹으면 바로 토해서 못 먹는데 마운자로는 상관 없을까요? 체형이 예전 레드벨벳 조이같은 느낌...
버블 1
· 6월 24일 16:52
마운자로 한다고 쉽게 빼는거 아니에요 스트체형이라 키빼120 꼭 만들어야될듯 건강하게 먹기보단 진짜 안먹어야 빠져요
글쓴버블
· 6월 24일 17:20
@버블 1 마운자로 하면서 운동은 하지 말까요?ㅠㅠ
버블 1
· 6월 24일 17:21
@글쓴버블 저는 안먹어서 운동 할 힘이 없어서 못했어요ㅠㅠ 그래도 키빼120 만드는거 성공함
글쓴버블
· 6월 24일 17:27
@버블 1 답변 감사해요ㅠㅠ
버블 2
· 6월 24일 16:58
무조건 마운자로 ㄱ
글쓴버블
· 6월 24일 17:20
@버블 2 알아봐야겠어요...
버블 3
· 6월 24일 17:26
운동 깔짝해도 꾸준히 한거면...
글쓴버블
· 6월 24일 17:26
@버블 3 이틀에 한번 한시간씩이요
버블 3
· 6월 24일 17:51
@글쓴버블 열심히 다녔네요 언니.. ㅎ
버블 4
· 6월 24일 18:19
마운자로 맞으면서 식단+ 유산소 해여해요 너무 안먹고 굶어도 잘 안빠져서 단백질 위주로 조금씩 먹어보ㅓ요 근력 운동보던 유산소 위주로 하공
