요즘 자꾸 억지 수면패턴 생겨요

일 잠깐 안 나가는 동안에 12시 전에 자고 아침에 깨는 루틴이었는데 일 나가고 아침 8시에 들어와도 점심 12시에 눈이 떠짐ㅠ 출근 할 때쯤이면 이미 졸려 죽어요ㅠㅠㅠ

버블 1

· 25.07.12. 12:09

저두 그럼 쉬는날 무조건 12시전에 잠들고 아침에 깸 ㅜ 어제 쉬어서 현재 그러고 있어요 ㅠㅠㅠ

버블 2

· 25.07.12. 13:03

@버블 1 그러다 패턴꼬여서 또 몇날며칠을 못나감 쉣

버블 3

· 25.07.12. 13:56

낮잠 꼭 자요 저도 그래요

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