원래 돼지기도하고 대식가이기도해서 많이먹는스타일인데 어제 회를 1kg정도? 먹은거같은데 (뼈,머리,살 이렇게1키로 짜리X,살자체만1kgㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)물회도해먹고 초장도해먹고 무튼양념도 많이먹었는데 다음날 0.85키로 빠져있음 1키로먹었는데도 배가안부르더라구요ㅋㅋ 근데 고기를 그렇게 과식하면 바로 쪄있음ㅠㅋㅋ비싸긴해도 자주 회로다이어트해야겠어요ㅋ ㅋ
버블 1
· 23.10.8. 05:51
마쟈용 회랑 해산물살안쪄요 지방은적고 단백질많고 캬
버블 2
· 23.10.8. 13:22
다른 반찬 없이 회나 고기만 먹으면 안쪄요 단 고기는 굽지 말고 삶아야... 밥이랑 냉면도 금지
