다약 안먹고 건강하게 빼는언니들 많나요??

저 몇년전 다약먹고 부작용 심하게 와서 그뒤로는 약안먹고 관리중인데 사람이다 보니 좀 쉬다보면 살도 찔때도있고 그렇지만 절대 다약은 안먹고 빼거든요?
저처럼 부작용 심해서 다약이나 마운자로 안맞고 빼거나 유지중인 언니들 있나 궁금해서요

버블 1

· 5월 22일 22:16

전 그냥 약무서워서 안먹고뺐어요 존나 굶고 하루한끼 먹을때도 살찔까봐 두려워서 반공기정도 먹으면 안먹어유 ..ㅜㅜ

버블 2

· 5월 22일 22:18

저요 약자체를 싫어해서 ㅎㅎ
건강히먹구 다아어트루틴만들고
운동하고 그렇게 몸매관리하는데
도가 텃어요 ㅎㅎ

버블 3

· 5월 22일 22:19

전 보조제만 먹어용 가르시니아 유산균 이런거.그리고 잘자는게 진짜중요해요 언니 잠만 푹 자면 쓸데없는 식욕 다 사라져요. 자고 깨어나면 물 한컵 먼저 마셔요 그리고 출출하면 단백질 많이든거먹어용

버블 4

· 5월 22일 22:31

@버블 3 언니 가르시니아 간에 안조아요 ㅠㅠ

버블 3

· 5월 23일 17:26

@버블 4 그래서 저는 한알 다 안먹고 절반 쪼개서 먹음요!가끔 먹는건 괜찮을듯 싶어서 ㅋㅎㅋㅎ 이거만 다 먹고 안 살려고용

버블 5

· 5월 23일 03:09

그럼 걍 굶어야죠

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