무기력할때 나아지는법

약먹는거 말고는 없ㄱ겠죠....😭

버블 1

· 24.10.16. 17:15

저는 그럴때 가만히 있지말고 일어나서 억지로라도 움직여요.
일어나서 코인세탁방가서 이불빨래 돌리거나 목욕탕가서 세신받거나 미용실가서 머리 바꾸거나 뭐라도 해서 움직이고나면 그 뿌듯함?때문에 무기력도 나아지더라구요

버블 2

· 24.10.16. 17:26

운동해여 ㅎ ㅎ

버블 3

· 24.10.16. 17:31

독서하세요

버블 4

· 24.10.16. 18:16

좋아하는 드라마 정주행!

버블 5

· 24.10.16. 18:47

집청소 해봐요

버블 6

· 24.10.16. 18:57

몸 윰직여요

버블 7

· 24.10.16. 19:01

취미생활해봐요

너무 힘들다싶으면 심리상담받는것도 도움이되요
제가 요즘 그러고있거든요

버블 8

· 24.10.16. 19:20

쇼핑 존나게함

버블 9

· 24.10.17. 00:36

무언가 동기부여 될만한게 필요해요
맨윗댓처럼 미용실이나 네일같은걸 받기위해 만날사람이 필요하고 약속을 잡는다던지 나중에 뭐해먹고 사나 고민을 해보면서 그걸 이루기위해 당장 할수있는게 뭘까 생각해본다던지 남친과 말싸움에서 지지않게 연애유튜버 정주행도 좋고 득근을 위한 홈트라도 유튜브로 찾아보시는것도 ㅊㅊ드려요

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