저 수면욕이 너무 심해요ㅜㅜ 어려서부터 잠이많아서 맨날 학교 지각했어요 십년전부터 불면증생겨서 수면제 먹고자고 기본 10-12시간은 자야 생활가능한 컨디션?이에요 조금자면 바로 몸살걸려요 일안가는날 약먹고 낮잠자고 낮잠을 안자면 기운이없고 힘이안나요 수면제를 끊으면 아예못자서 못끊고 약을 먹으니 자는게 습관이됐어요 패턴망가져서 출근도 못하고있어요 저같은분들 계세요?
수면욕 심한언니들 있나요? - 익명 커뮤니티
버블 1
· 24.06.16. 20:17
수면제는 안먹고 있지만 어릴때부터 잠이 많았어요 지금도 10시간은 기본으로 자고 줄여자면 트러블에 감기나 질염이나 뭐든 꼭 아프더라고요 저도 출근 잘못하고 밤새서 패턴 맞춰 풀출근하려하면 일주일씩 쉬어야되는 인후두염까지 와서 영양제도 먹고 몸에 좋다는거 먹어봐도 효과는 잘 모르겠어요 아직도 방법을 못찾았어요 ㅠ
