너무 안먹으면 지방이 더 붙는 매직을 경험하실거임 거기서 물이랑 단백질 섭취 늘리면 더 먹는데 오히려 살쭉쭉 빠지는 시기가와요 교과서적아고 다 아는 얘기인데 그게 비율이 중요함ㅠ 저는 돈주고 영양상담 받았었는데 개신기했어요ㅋㅋ 특별한거 없고 걍 방토 한주먹 이딴식으로 설명해줌
버블 4
· 23.10.22. 16:21
운동도 해어죵 체지방을 태울려면..
버블 5
· 23.10.22. 20:50
초절식은 며칠 단기로만 급빠할때 효과있지 오래하면 살 안빠져요ㅠㅠ 초절식말고 식단양 늘리세요 빠집니다 진짜루..
