요즘 자꾸 폭식하는데

자제하는 법 있나요??
마운자로빼고요 ㅠㅠ 마음이 허해서 그런지 뭔지 모르겠어요
일주일만에 2키로 쪄서.. 넘 ㅈ같아요

버블 1

· 6월 24일 07:17

도파민 부족해서 그럼
외롭고 심심하고 공허한 감정을 그걸로 채우는거
밖에 나가서 뛰고 걷고 카페가고 최대한 밖에 있는 시간을 많이 만들어요

버블 2

· 6월 24일 10:56

폭식을 에이블리, 올영 쇼핑으로 대체한 사람 여기있어요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 썩 좋은 방법은 아닌데 살이안찜

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