진짜 여자트레이너,필라강사 뚱이 많네요

저 가르쳐주는 강사들은 다 몸매가 좋아서 몰랐는데
다른 헬스장 투어왔더니
엄청 뚱이에요
제가 살면서 제일 뚱뚱했을때보다 훨씬 뚱뚱
저게 다 근육일까요..?
몸 엄청 두껍고 커요

버블 1

· 24.04.18. 13:39

그게 평소대로 운동하는 대로 운동하다가

운접하면 식욕 폭발해서 그런건가

버블 2

· 24.04.18. 13:40

대지많아용ㅋㅋ남자트레이너도 그냥돼지많음

버블 3

· 24.04.18. 13:47

운동한다고 살이 다 빠지는건 아니니까...아무리 하루종일 운동해도 식단 못하면 살쪄요ㅠ

버블 4

· 24.04.18. 13:54

언제든 뺄수있으니 실컷먹고 잠시 찐거겠죠 속에 근육그대로있을듯

버블 7

· 24.04.18. 14:17

22이게팩트 진짜잘뺌

버블 5

· 24.04.18. 14:05

비시즌이라그럴거에여

버블 6

· 24.04.18. 14:17

마자여 많아여 그전에 글쓴인뎅ㅋㅋ 2 년내내 그 뚱몸매였어요 그강사 ㅋㅋㅋ
근육살아니고 지방살

버블 8

· 24.04.18. 17:08

식단이나 보조제 안먹고 운동하면 여자들 아무리운동해도 근육잘안보여요 지방층안에 일반여성보다 근육많음 근데 여자는 지방이 잘 발달하기때문에 지방층 두껍게끼면(식단안하고 살찌면) 근육잘안보임 애초에 마른근육질몸은 식단해야가능입니다

버블 9

· 24.04.19. 04:42

222222 근데 그 식단하고 살기가 존나 힘들어요ㅠ

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