살개쪄서 얼굴이 너무못생겼어요..

디타 타서 오늘 한알 먹었는데도 활기안차고 우울함 알콜중독심해서 살찐거거든요… 나가기도 싫고 거울도 보기싫고 먹토만 계속해요
오늘 오랜만에 디타먹었으니 먹토안할수있겠죠? 마음이 허하고 습관성인거같은데 이거 어떻게 고칠까요 정신과약도 소용없네요이젠
살찌니까 우울해지는거 진짜정병 너무심하네요 자기자신먼저 사랑해야하는데ㅠㅠㅠㅠ 살 뺄때까지 출근 안할거고 뭐부터할까여..집 치울까요?티비 뭐 정주행할까요? 배 하나도안고픈데 계속 뭐라도 시켜서 먹고싶음 하

버블 1

· 25.08.21. 10:07

집 깔꼼하게 치우고 낮에 트인 곳 가서 하늘이라두 봐봐요ㅎㅎ

버블 2

· 25.08.21. 10:33

이세계를 벗어나야함 빚있는거 아닌이상 여기 있음 아무리 큰돈번다해도 지팔지꼰임

버블 2

· 25.08.21. 10:34

@버블 2 그냥 먹고살정도로만 적은돈 벌어도 양지에서 제대로된 인간들과 융화돠서 살아야함 낮에

버블 3

· 25.08.21. 11:48

언니 먹토하면 침샘 다부어서 못생겨져요 저도끊음. 디타먹고 걍 굶음. 내성 생기면 한 달정도 끊고. 유튜브에 우주 다큐 이런거 틀어놓고 자요. 디타때메 잠 안와도 일단 자여. 디타먹고 일단 유산소 홈트로 땀 내고 샤워하고 방청소.

버블 4

· 25.08.21. 13:06

일단 1리터 텀블러에 물에 티백 녹차나 보리차 현미차 타서 얼음가득 넣고 뭐먹고싶을때마다 물 쪽쪽 먹으면 알콜의존증 좀 옅어짐, 그리고 무조건 집이 깨끗해야 정신이 맑아져요
지금 집 청소 깨끗이 하고 샤워 싹 한다음에 얼음물 마시면서 정주행 고고

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