잠 10시간 이상 자는 언니들 이써요?

쉬는날엔 12~15시간씩 자고요ㅠ

일하는날은 적어도 택시비때문에
강제성이 있어서 딱7~9시간정도 자고 졸려도 일어나는데
다른 날은 일어나기가 너무 힘드러요....

우울+무기력증같기도하고
게으름병 같기도해서 걱정이에요..
어케 고쳐야할지..욕이라도 해주세여..

버블 1

· 6월 15일 06:39

온니 우울하면 수면시간 늘어나여 정신과 약 처방 받으세여

버블 2

· 6월 15일 06:42

저도 쉬는날 20시간 자고 밥도 안먹구 화장실안가고 하루 통째로 자는데 걍 원체 체력거지+잠이 많아서 그렇게라도 안하면 죽겠더라구요

버블 3

· 6월 15일 06:58

자는 거 아닐 땐 침대에서 벗어나서 뭐라도 해요
침대에 계속 누워있으면 침대가 자는 곳이라는 인식이 떨어져서 잠을 좀 덜 깊히 잘 수 있으니 벗어나봐요

버블 4

· 6월 15일 06:59

저도 무한대로 계속 자요

버블 5

· 6월 15일 13:45

그거못고쳐여언니ㅜㅋㅋ하던대루해영

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