아이돌마냥 뼈말라느낌되고싶은데

피티 받으면서 식단하는게 나을까여 아님
필테받는게 나을까여

버블 1

· 6월 7일 03:48

걍 마운자로

버블 2

· 6월 7일 03:49

마운자로 몸에 안좋음 저 헬스하면서 식단해도 근육만생기고 살은 안빠져서 걍 지흡하고 헬스나하게요

글쓴버블

· 6월 7일 03:51

@버블 2 하 저두 걍 지흡이나할까요..ㅋㅋㅋㅋ

버블 2

· 6월 7일 03:54

@글쓴버블 저도 피티 식단 헬스 지금도 다하지만 안빠지는살은 안빠지던데여 ㅠ

버블 3

· 6월 7일 04:03

그런 뼈말라느낌은 필테도 피티도 도움안돼요 걍 안먹어야함....

버블 6

· 6월 7일 17:20

@버블 3 ㅇㅇ 뼈말은 지흡으로도 안 됨 진짜걍 안먹어야함

글쓴버블

· 6월 7일 18:37

@버블 6 헐....

버블 6

· 6월 7일 20:44

@글쓴버블 지흡 4번했는데 뼈말안됨 ..ㅋㅋㅋ안먹어서 말려야돼요 극한의 식단이랑 유산소운동해야함

버블 4

· 6월 7일 04:24

뼈말이 추구면 식단으로 근육 지방 적절하게 빼면서 필테로 라인잡기
헬스는 좀 건강미가 있긴하더라구용

글쓴버블

· 6월 7일 18:38

@버블 4 제가 평소에 운동이라곤 1도 안하고 누워있어서 지방만 많은거갗아요 느낌이 ㅎㅎ

버블 5

· 6월 7일 06:02

마운자로 ㄱㄱ

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