버블 1
나..
버블 2
푹 쉬는것도 좋지요 내자신을 위해서
버블 3
언니 전 한 달째에요 전 내년에 대학 복학해서 지금 바짝 벌어둬야 내년에 편하게 일할 텐데 저도 맨날 혼술하고 누워잇고 살은 살대로 찌구 ㅠㅠ
버블 4
저도 ㅜㅜ 걍 나가기 싫어요
버블 5
전 이제 두달째…
버블 6
저두 번아웃 왔을 때 딱 그래요 우울감 들고 핸드폰으로 릴스만 계속 넘기고 계속 잠만 자고 싶고 도파민은 먹는 걸로만 채우고… 근데 그런 우울하고 부정적인 감정은 대게 수용성이라서 샤워를 하면 좀 씻겨내려간다고 하더라고요 속는 셈 치구 해봤는데 의외로 효과있어용
버블 7
일이 없으니까
버블 8
저도ㅠㅠ
버블 9
손님이 없어서 차라리 그냥 푹 쉬는게 더 이득일 수도 ㅠ
버블 10
내얘긴줄 ㅠ
버블 11
저두 거의 한달짼데 연휴도 있었고.. 너무 압박감 안느낄려고요 ㅠ
버블 12
6달 쉬어뵜어요 번아웃와서그래요
아 나 왜이러지 하지말고
여건되는데로 푹쉬어요
나먼저챙겨야 다른것도 스트레스 안받고
할수있어요 대신 요즘 날좋으니까
산책한번씩하고 나갈일 없어도 공원이나
전시회 콘서트같은데 한번씩가요
집에만있으면 더 쳐지더라구요
3개월 집에만있다가 그냥 카페한번 공원한번가니까
활력생기더라구요
아 나 왜이러지 하지말고
여건되는데로 푹쉬어요
나먼저챙겨야 다른것도 스트레스 안받고
할수있어요 대신 요즘 날좋으니까
산책한번씩하고 나갈일 없어도 공원이나
전시회 콘서트같은데 한번씩가요
집에만있으면 더 쳐지더라구요
3개월 집에만있다가 그냥 카페한번 공원한번가니까
활력생기더라구요
· 25.10.20. 23:59
에고 주변에 좋은사람이 계셔서 얼른 탈출하세요!!