이정도 먹었는데 배고픈거면 뭘까요ㅠㅠㅠ

아침에
치즈 파스타 먹고
점심에 밥없이 미역국 두대접이랑 김치 먹구
저녁에도 밥없이 미역국 두대접이랑 김치 먹구
간식으루 아이스크림 먹었는데도 와
지금 밥앙먹은지 4시간만에 하루종일 굶은 느낌 마냥
배고파여ㅠㅠㅠ

버블 1

· 24.02.9. 04:03

단백질을 너무 안먹은거같은데요
그럼 많이 먹어도 속이 허한 그런거 있어요ㅜㅜ
글고 아이스크림 당땜에 혈당 급올라서 배고프고 식욕당기는 상태일수도

글쓴버블

· 24.02.9. 04:27

와 언니 이거같아요 ….단백질 정말 너무 안먹었네요 …

버블 2

· 24.02.9. 04:03

미역국한대접이랑 계란이나 두부같은 단백질드심 허기 안지실텐데여 단백질이 부족해서 그런듯요

버블 3

· 24.02.9. 04:19

적게드신것도 아닌디 왜 배가고프지

버블 4

· 24.02.9. 04:22

저 먹어도먹어도 허할때 애플사이다비니거에 물타서 마시니까 식욕 싹 사라졋어요

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