30분 읽는것도 adhd인지 인내심 가지면서 읽거든요? 하 학교다닐때는 앉아서 5시간씩 10분 마다 쉬면서 읽을 수 있었는데 진짜 30분 읽는 것도 이렇게 힘들어서 나중에 뭐 자격증이나 배울거있을때 못하면 어쩌나 걱정이 들어요 누구는 하루에 8시간씩 매일 공부하고 책도 1시간 넘게 읽고 운동까지 하는데 이것도 못해서 어쩌지라는 자괴감이 들어요 주 5일 헬스 하는것도 맨날 한달밖에 못하고 그만두고 ㅠㅠ 제 아는 남자애는 노가다하고 매일 헬스장 가던데 .... 저 어떻게 고쳐야 할까요
