일복귀하려면 167에 몇키로까지빼야될까요

167 47 48?이 안전빵일까요
눈바디가 중요한건 알지만 근육별로없는
복부집중형입니다

버블 1

· 24.04.4. 15:14

50까지 빼도될것같은데용??

글쓴버블

· 24.04.4. 15:18

@버블 1

지금이 50인데 마른비만같이 배가 좀 너무 나왔어요ㅜ운동이랑 식단해야겠죠?머리론 알구있는데 실천이 힘드네요

버블 1

· 24.04.4. 15:32

@글쓴버블

네 배만 좀 있나바요ㅠㅠ 그거는 진짜 운동해야되는거같아요

버블 2

· 24.04.4. 15:33

47,48 이면 뼈마름이에요

버블 3

· 24.04.4. 21:26

키빼몸 110만 맞춰도 쌉가임 로우는

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