날씬 ->보통 -> 마름 왔는데 뼈마름되기

날씬했는데보통~보통통 까지쪘다가 다이어트해서 지금 마름왔거든요? 뼈마름까지 빼려는데 벌써 현기증나고 그러네요올해안에 빼고싶어요 아자아자ㅠㅠ 홧팅ㅜ

버블 1

· 23.06.15. 16:23

마름에서 뼈마름이 젤 힘든데 힘내요 언니 ㅠㅠ 영양제 잘 챙겨드세요

버블 2

· 23.06.15. 16:32

뼈마름 한번 터주면 금방 빠져요!!
할수있습니다!!너무 단식하고 저염식하면 더 붓고 정체기 오래가니까 오히려 근력 유산소 많이 하시면서 탄단지 지켜서 소식하세요!!영양제 꼭 드시구요
꼭 근력운동 하세요 뽜이팅

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