그냥 이악물고 굶는수밖에 없는건가요?...ㅅㅂㅅㅂ ㅠㅠ 1일1식 샐러드 500칼로리 이하로 한달넘게하고 공복도 14-16시간 무조건 지키는데 40중반도 가기어려워요 원래 중학생때 아무리 먹어도 40후반 안넘었는데 고등학생때 맨ㄴ날 폭식하다 60까지 찐이후로 성인돼서 제일 최저몸무게가 49이에요 현재는 50에서 한달째 정체중인데 진짜 정신병올거같아요ㅠㅠㅠㅠ 정체기가 아무리 길어도 한달씩이나 갈수가잇는지... 여기서 몇일 물단식하면 4될거같긴한데 단식해서 4만들어봤자 워낙 고무줄체질이라 평생 소식하는거 아닌이상 다시 앞자리 5될거같고 지금도 다약먹는거라 1일1식할수있는거거든요... 그냥 만족하고 살아야하는걸까요? 아니면 딱참고 몇일만 더 단식해볼까요?ㅠㅠㅠㅠ