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글쓴버블
· 24.12.8. 09:16
태생적으로 체력이 약한걸 극복 할 수 있을까요? - 익명 커뮤니티
버블 1
· 24.12.8. 09:18
ㅜㅜ마져요 저도운동하고나옴 일가기전힘듬
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버블 2
· 24.12.8. 09:23
꾸준히 운동하고 건강식먹고 이래야될걸용 ㅠ
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버블 3
· 24.12.8. 09:44
계속 하면 나아지기는 하는데 그 타고난건 못이기긴 하더라구용.. ㅜ
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버블 4
· 24.12.8. 09:59
하루 운동
이틀 휴식
하다가 회복이 금방 되면
하루운동
하루휴식
이틀운동
하루휴식
이런식으로 하면되고
꾸준히 하면 무조건 좋아질꺼에요!!
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태생적으로 체력이 약한걸 극복 할 수 있을까요?
운동하면 더 피곤한거 같기도 하고…
계속 반복하면 좋아질까요?
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