언니 저헬페9년차에요
처음발병시
한달에두번씩재발하고
과음해도재발하고
진짜시발이었거든요ㅜㅜㅜ...
그러다가
도저히안되겠어서
공부많이했는데요
지금1년에한번정도 발병해요
첫째 인체면역력의80프로를
담당하는게 장이에요
장건감 챙기세요
유산균,발효식품(된장찌개가튼거)
그리고
비타민c도 도움이되고
감초도
좋아요
감초,대추,영지버섯넣고
끓여서 물처럼드세요
감초는 헤르페스 수포를억제하는
그런효능이잇어요
글리지젠도 감초성분이고요
그리고
억제요법으로
매일 항바이러스제드시는건
비추에요
그리고 프로폴리스원액도 좋아요
워낙 유명하죠
항염,항바이러스등...
제가말한거 잘 숙지하시고
항바이러스제는 일주일정도치 구비해놧다가
증상올라올거같다(뻐근함.간지러움)하면
바로드시고 주무세요
저렇게 관리하시면 반드시좋아질거에요!!
면역력쓰레기에
유리몸뚱이었던 저도
지금은 일상에 큰지장없이 살고이써영
아 그리구
손이너무많이가기는 하지만
티벳버섯도 좋아요
사실상 버섯은 아니구
버섯비슷하게생긴 발효체?라고해야하나
그거넣구 우유부으면 요플레같이 되고든용!!
그거맛은없지만ㅜ 좋아여!!
