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글쓴버블
· 6월 24일 15:20
160 48인데 - 익명 커뮤니티
160 48인데
45까지 빼고 싶은데
다약이나 만자로 할까용
아님 계속 식단이랑 운동 할까요...
1년동안 식단으로만 뺏는데 한계인거같아여
더 안빠짐 퓨ㅠㅠㅠ
버블 1
· 6월 24일 15:20
식단해용 ㅜㅜ
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버블 2
· 6월 24일 15:21
저랑 스펙 비슷한데 굶어야됨
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버블 3
· 6월 24일 15:31
3키로 정도면 약은 안하는 게 좋을 걱 같아요!
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버블 4
· 6월 24일 16:30
3키로면 약보다 식단으로 먼저 해볼듯요
하다가 막히면 그 구간동안만 만자로 맞고 그런식으로 해봐요
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버블 5
· 6월 24일 16:33
건강하게 식단운동으로 뺴는게 젤 좋긴하죠 ㅠ
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