피티하고나서부터 항상 배고파요

운동하기전에 평소양대로먹으면 배고파요
먹어도 배가 꼬르륵거림여ㅠ
진짜 식비로 거덜날거같아서 배부를때까지 먹은적이없어요ㅠㅠ
피자한판 이틀이면 혼자 가능한대.. 살은 안찌네요
식비생각안하고 배부를때까지 먹고싶어요 흑

버블 1

· 23.10.9. 23:43

운동을 해야하는 이유
근육량 증량으로 기초 대사량 증가
먹어도 살안찜

버블 2

· 23.10.10. 01:11

단점 배가계속꼬르륵거리는ㅠ

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