162 54에서 44 됐어요

1월부터 다여트시작
5키로는 한달만에 빠짐
그이후 48부터 죽어라안빠짐
팔지흡함
지흡 후 운동 식단 빡시게함
현재 44키로 됨 허벅지 안쪽살 죽어라 안빠졋는데
헬장가서 안쪽살 쪼이는 운동기구알죠 그걸로 개조지고 유산소 40분 함 그니까 조금씩 빠지기 시작
살빠지니 옷스타일 바뀜 블랙업같은 슬랜더 y2k느낌?
여튼 최고의성형은 다이어트인거같아요 얼굴라인도 정리되고 단점은 가슴도빠져서 가슴수슐하고싶긔
글구 버블에서 말하는 키빼몸 120 해보고싶어서 2키로 더 뺄거긔

버블 1

· 6월 26일 20:27

대박 저 지금 55인데 40대로 존나 빼고싶어요ㅠㅠ

글쓴버블

· 6월 26일 20:28

@버블 1 키몇이에요??

버블 1

· 6월 26일 20:43

@글쓴버블 160이요..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

버블 2

· 6월 26일 20:35

와 저도 지금 162/48인데 ㅈㄴ 안빠짐

버블 3

· 6월 26일 20:36

언니 식단 어케 해써요??? 하루에 한 끼 먹는데 저도 딱 164에 50-49에서 절대 안 빠져요ㅜㅜㅜ

버블 4

· 6월 26일 20:53

정체기 어떻게 뚫으셨나요?
짐 162/50인데 입터짐 때문에 앞자리 4유지가 안돼요.. 항상 50 원상복구...,,🥺😭

글쓴버블

· 6월 26일 23:02

@버블 4 식단하다가 이틀은 제가 먹고싶은거 맘껏먹엇어요 ! 몸에 긴장감준다음에 다시 식단하고운동하니까 살빠지기 시작햇어요 글구 많이안먹다버릇하니까 식욕이없어졋어요 식욕살아난다싶을땐 마운자로 맞앗어용

버블 5

· 6월 26일 21:08

나도 164 48 이하 절대 안빠짐

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