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글쓴버블
· 25.08.22. 21:37
다이어트 식단 - 익명 커뮤니티
다이어트 식단
오늘부터 일주일간 단백질 쉐이크만 먹을건데
빠지겠죠…?언니들은 다이어트 식단 어캐 하세요ㅠㅠ
버블 1
· 25.08.22. 21:37
그런거만 먹으면 백퍼 몸에 안좋을거같은데
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버블 2
· 25.08.22. 21:38
차라리 닭가슴살 채소 뭐 이런겋 드시는게 낫지 않을까여... 쉐이크도 인공?적으로 만든거라 그것만 머금 몸에안조을듯 ㅠ
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버블 3
· 25.08.22. 21:42
닭가슴살 샐러드 이런거만 먹으면 살빠지지 않을까요? 전 밥좋아해서 양만 줄이는중ㅜ
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버블 4
· 25.08.22. 21:55
쉐이크말고 닭가슴살+현미밥or파로밥+야채 이렇게 3끼 드세욧 ㅜㅜ
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버블 5
· 25.08.22. 21:59
단백질'만' 먹으면 살 안빠진댓어여 자세히는 기억 안나는데 저도 언니처럼 생각한적 잇어서 그때 찾아봤었는데 건강한 탄수로 같이 챙겨먹어야 된댓음
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강남일탈부장
· 25.08.22. 23:41
1:1 채팅
블루베리꿀우유 레시피 제가 올린대로 드세여
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