짠거랑 단거중에

뭐가 더 안좋은거같아용? 다이어트에요

버블 1

· 24.12.10. 16:30

둘다지만 짠거? 저 짠거 안조아하고 단거 미친듯이 조아하는데 다이어트할때 진짜 초 저염식에 초콜릿 조금씩 먹어도 쭉쭉 빠지더라구요 붓는것도 없구

버블 2

· 24.12.10. 16:38

단 게 훨씬 안 좋아요
몸에서 염분은 필수요소지만 당은 아님

버블 3

· 24.12.10. 16:41

짠건 붓고 단건 살찌죠

버블 4

· 24.12.10. 17:22

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버블 5

· 24.12.10. 17:39

짠거

버블 6

· 24.12.10. 17:46

단거요 나트륨은 물 많이 마시고 운동하고 뺄수있는데 액상과당이 진짜 다이어트던 건강에던 최악

버블 7

· 24.12.10. 20:15

짠건 붓기에 안좋은거라 살이 찌는건 아님 당은 바로 살로 감

버블 8

· 24.12.10. 23:19

무조건 단거..

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