필라테스나 스트레칭으로 목길이 이정도 길어져본 언니 계세요?ㅋㅋ
존나 노잼에 넘 흥미가 안생겨서 때려쳤능데
하기전이나 후나 별 차이도 없어요ㅠ
필라테스든 스트레칭이든 꾸준히 열심히 했더니
이정도 차이 나는 언니들 계세요??
단순히 살문제는 아닌게 왼쪽도 팔뚝보면 살 마니찐건
아니져??
목길이 확길어지고 싶어요ㅠㅠ
승모근이 존나 심한건 아닌거같은데…
괄사도 사볼까요?? 근데 오일바르고 하기 귀찮을듯ㅠ
혹시 유튜브보고 스트레칭 따라하셔서
효과본 언니들 누구꺼 보고 하셨나여..
존나 꾸준히 오래해야하죠?ㅠㅠ 단기간엔 효과 잘안보이쥬?
