ㅇㅎㅈ언니 사진보면서 관리꾸준히 하려구요
코로나후로 일쉬면서 인샹최고몸무게 찍엇는데
160후반에 61키로에요...
나이가30중반되니까
매일 걷기 40-50분하는데도 몸무게가 회복이 안되네요...?
일할땐 52-3이엇거든요
무기력하게 지내면서 피부관리도 손놓고
머리도 관리안하고
지내는데
최근 ㅇㅎㅈ언니 검색해보면서
그언니 실물이 엘베앞 조명에서도 살아남고 좋더라는 얘기에
아 나도 엘베조명에서도 살아남는피부되고싶단 자극 받앗고
머리숱많다
피부가 진짜 하얗다
이런 얘기들이랑
그언니 사진도 계속 보니까
아 나도 내외모애서 최대치로 이뻐지고싶다는 욕망이 다시 타올랏어요
그래서 이제 배달음식도 안먹고
운동해도 몸무게안빠져서 일주일은 한끼만 먹으려하고
극단적으로 빼야겟단 생각하고잇고
피부도 관리하고
하려구요
평소 항상 자신을 관리하면서 준비된 상태로 잇으면
언제 어떻게 호구집을지 모르는 기회 잡으려규요
내가가진 장점을 살리고 관리 잘해야겟단 자극이 되요
ㅎㅈ언니는 어떻게 꾸준히 그 마른몸매를 유지할까요?
식욕을 포기한걸까 궁금해요
뼈대가 가늘게타고난건 맞는데
예전사진보면 배쪽이랑 전체적으로 지금보다 살짝더 통통햇던데
그런거보면 먹어도 안찌는 타고난체질은 아닐거같은데
몸매유지법 진짜 궁금
ㅎㅈ언니 사진 여러개 저장해놓고
매일보면서 닮아지려고 (생김새말고 그 피부랑 몸매랑 그런것들) 할거에요 ㅋㅋㅋ
