키빼몸 112에서 115 만들고싶어요ㅠㅠ

원래 166 58이엇다가 54까진 만들었거든요??
근데 술 먹고 그러니까 죽어도 더 안내려가네요ㅠ
정체기인거 같은데 혹시 쫙쫙 빠질방법 없을까요??

버블 1

· 1월 14일 23:15

운동해요 닭가슴살만 먹고

버블 2

· 1월 14일 23:47

gpt함테 질문 ㄱㄱ해요
제 요즘 트레이너쌤임

버블 3

· 1월 15일 05:53

본인 169에 50인데
단기간으로 9키로뺀거임
일주일내내 술맨날먹고 토허고 밥안먹고 술먹고
잠도못자서 수면제먹고 몸 다버리니까 9키로 훅빠지고 머리카락도 빠지고 지금은 체질바껴서 찌지도않음 건강하게빼야돼여 뮤조건

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