고도비만..평생 말랐다는소리만듣고살다가살찐지 5년...5년동안 야금야금 쪘어요우울증약이 한몫했던것같아요먹을때도 찌더니약 끊으니 한달만에 8키로가 찌더라고요먹는것도 식탐도 별로없어요폭식할뿐..이제 폭식 습관 안하고아침 계란점저 현미밥운동후저녁 샐러드 먹고진짜 빼야해요..일할수있는곳도 없고..이제더이상 이렇게 막살수없어요휴..체중계 재보고 너무 충격이네요이렇게 커진몸뚱이가살빼면 다시 작아질수있을까요..
버블 1
· 23.08.30. 21:42
할수이써여!!!!
버블 2
· 23.08.30. 21:51
지흡도 하세요 저도 고도비만이라 지흡핵어요
버블 7
· 23.08.30. 23:00
언니 지흡하는데 혹시 비용 얼마나 드셧어용?
버블 8
· 23.08.30. 23:07
천오백요
버블 3
· 23.08.30. 22:11
일반인들도 과체중인데 화류면 마니 빼야해요 진짜 이악물고. 저는 코로나 초반에 강제 쉬면서 진짜 오마어마 쪄서리 ㅠㅠㅠㅠ 6개월 엉엉 울고 살뺐어요 ㅠ
버블 4
· 23.08.30. 22:17
전 158 58인데... 같이화이팅해여
버블 5
· 23.08.30. 22:18
마른친구 있으면 마른친구한테 부탁해서 붙어서 살아봐요ㅠㅠ식습관부터 루틴 비슷해지면 빠지더라고요 제친구가 70kg였는데 저랑 같이 살고 3개월만에 20kg뺐어요 닭발먹고 싶다고 울길래 걸어서 2시간거리 같이 수다떨고 갔다가 먹고 다시 2시간걸어서 오니까 친구도 스트레스 덜받더라고요 운동도 배드민턴 많이 빠져요
버블 10
· 23.08.31. 08:32
언니진짜 착하고 현명하고 좋은친구네요
버블 6
· 23.08.30. 22:39
저 30후반에 162 76까지 쪘는데 짐56까지 뺐어요.
예전에 약도 먹고 주사도 맞았던 몸이라서 이번에는 약없이 뺀거라 엄청 더디게 빠졌고
앞으로도 더 빼야 하는데
계속 하시다 보면 빠지실거에요. 더디게 빠져도 중간에 다시 찌는거 같아도 이악물고 계속 계속...
버블 2
· 23.08.30. 22:53
일하면서빼야해요 저 스웨하면서 살빼는중인데 뺀찌는 좀 있어도 일단 일은해야해여ㅜㅜ집에있으면 계속 먹게되고 활동량줄어서 안빼지더라고요
버블 9
· 23.08.31. 00:17
진짜 이거 맞는말.. 저ㅜ스웨하다가 쉰지 1년 다됏어요 그사이에 살 10키로 넘게 쪗어요..
글쓴버블
· 23.08.31. 04:32
저 160 70에서 20키로 뺀뒤 같은가게에서 수입 3배이상뛰었어여...진짜 그냥 독하게 다약먹든뭘하든 살빼야되여ㅠㅠ
글쓴버블
· 23.08.31. 04:39
전 6갤 만에 20키로 넘게 쪘어요,, 다이어트한지 이제 한달째네여,, 162/85 에서 79됐어요,, 일은 계속 쉬고있고 용손한명으로 버티고있는데 일하고싶어여ㅠㅠ 이번년도 안에 50-55까지 목표인데 ㅠㅠ 같이 화이팅해여
