기죽고 기 약한거 어케 고치져..

18살부터 정신병 있는 언니 혼자 케어 하고
가스라이팅 10년 넘게 당하다가 탈출 했거든요
(제가 하지도 않은말 했다고 시비걸고, 돈 빌려주고 물건 빌려줘서 돌려달라고 하면 너가 뭔데 나한테 그러냐 너 잘못이다 돈 빌려준 너가 잘못이고 물건 망가졌다고 나한테 화내는 너가 너무 예민하고 문제러고 피해자 코스프레, 교회에 저 술집에서 일한다고 소문내놓고 그러게 누가 몸팔래? 이렇게 말함)

글구 19살에 늙은이랑 몇년동안 사귀면서 가스라이팅 엄청 당함(
어렸을때부터 착하다는 소리 많이 듣고 남 도와주는거 좋아 했는데

지능 검사해보면 지능은 정상인데..

지금 사람들이 저보고 왜 이렇게 기죽어잇냐 기가 너무 약하다
너무 내향인같다 소심하다 이런말 엄청 듣는데
어케 고치조ㅠ

지금은 친언니렁 손절 하고 이상한 사람은 바로바로 피하거나 무시하는데
저도 모르게 기죽는 습관이 남아있나봐요
눈치보고

버블 1

· 25.06.9. 19:50

ㅜㅜ언니 걱정해주고 생각해주는 사람 만나면 고쳐질꺼같은뎅 휴ㅠ 힘내요ㅜㅠㅠ

버블 2

· 25.06.9. 19:53

휴 저도 기 약하고 눈물 많았는데 화류계 일 시작하고 나서 악바리 된거 같아요 나는 내 자신이 지킨다 이런 신조로요 ㅜㅜ

버블 3

· 25.06.9. 19:59

이건 답이 없음 남이 백번 말해도 언니 천성이 그런거라 진짜 딱 달라져야 할 필요성이 죽도록 안느껴지면 못 바꿈

버블 4

· 25.06.9. 20:00

저도 언니처럼 기가 너무 약해요... 남들보면 움츠러들고 이게 그냥 무의식적으로 나와버림.. 하 그리고 글쓴 언니 가족분 진짜 또라이... 저도 저런거 당해봐서 얼마나 숨이 막히는지 알아요.. 제 부모님과 성격같음.. 저도 가스라이팅 오지게 당해서 자존감 개 낮은데 저도 탈출했거든요... 근데 기죽고 눈치보고 그런게 아직 남아있어서 고민이네요..

글쓴버블

· 25.06.9. 20:05

@버블 4 이게 가까운 가족이 이러니까 영향을 엄청 받는거 같아요.. 스스로 용기를 줘봐도 말투 행동 눈빛에서 습관이 되서인지 티가 나나봐요
아니 애초에 내가 잘못하지도 않은 일로 계속 너가 문제야 이걸 10년동안 반복해서 듣고 저 기죽이려고 하고 밖에서 남들한테 쿠사리 들으면 저한테 일부러 시비걸면서 싸우는거에요
그러면서 “사람들한테 당했는데 너랑 싸우면서 싸우는법 연습 하는거라고” ….
아니 이걸 왜 당하면서 10년이나 같이 보낸건지 저 스스로도 이해가 안될 지경이네옄ㅋㅋ ㅠ

버블 4

· 25.06.9. 20:10

@글쓴버블 그니까요.. 믿었던 가족이 설마 그렇게 할 줄은 몰랐던거니까 더더욱 기죽고 남들앞에 설 때는 또 가족과 같은 일들이 트라우마가 되니까 눈치보고 최대한 착하게 행동하게 되는 것같아요.. 일단 가정에서 그렇게 뭉개놓으니까 기를 못 피고 다니는게 크네용..

+아... 진짜 대표적인 가스라이팅이에요 ㅠ ㅠ 내가 잘못한 것도 아닌데 잘못이라고 몰아가는거... ㅠ ㅠ 저도 그런거 엄청 당해봐서 완전 트라우마에요. 그리고 싸우는 법 연습 이건 진짜 개또라이같네요 밖에서 뭘 못하니까 괜히 착한 언니한테 화풀이... 언니 지금이라도 잘 탈출했어요 ㅠ ㅠ

글쓴버블

· 25.06.9. 20:14

@버블 4 그래도 계속 노력 하다보면 조금은 좋아지겠죠..! 우리 힘내요..🥹

최근에 친언니 가족 모임 있어서 보게 됐는데 역시 아직도 그러더라구요
이제는 제 3자의 눈으로 보게 되니까 언니가 동생한테 먼저 외모 지적 시비걸고나서 동생이 반격하니까 언니가 동생한테 너가 먼저 나한테 시비 걸었잖아 이러길래 언니한테 언니가 먼저 동생한테 시비걸었어 이러니까 아무말도 못 하는거 보고… 와 저런식으로 내가 계속 당한거네 싶고 억울하더라구여,,
그래도 지금이라도 벗어나서 다행이에여
앞으로는 다시는 저런 사람이랑 안 엮여야지

버블 5

· 25.06.9. 22:20

정신과 다녀요

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