오토파지+급찐붓기 빼려고 한거라 스트레스 받기 싫어서 몸무게는 체크 안해봤는데 체감으로는 4키로 정도 인거 같아용!
버블 9
· 23.04.11. 00:48
첨에 절식없이 바로 물단식하셨어여? 몇키로 빠지셨어요?
버블 11
· 23.04.11. 01:50
넹 음식 줄이는거 없이 마음먹자마자 바로 했어요 무게에 연연하고 스트레스 받기 싫어서 전후나 하는도중 체크 안해봤는데 체감으론 4-5키로 정도 되는것 같아요 한달반동안 폭식했었고 물단식 전 10일은 피자에 꽂혀서 매일 피자1판+치즈오븐스파게티+@ 이런식이여서 붓고 살찌고 숨차는느낌 들었었는데(눈바디 씹창남) 딱 폭식 터지기 전 눈바디로 돌아왔어요 끝나고 나니까 위 늘었던것도 줄고 자극적으로 변했던 입맛도 괜찮아졌어요!
