32살인데 이제 체력이 걍 갔나봐요.. 한두달 밤낮이 들쭉날쭉 했더니 갓난아기때 외에 단 한번도 없던 아토피가 생김 ㅋㅋㅋ 심한것도 아니고 남눈에 보일정도도 아니지만… ㅋㅋㅋㅋ아니 진짜 어이가 없어요ㅋㅋㅋ 그래서 살기위해서 헬스장 요즘 주5가요 출근안해도 헬스는 감.. 그리고 주3 나가서 200버는거 저번달엔 잘 했는데 이번달은 포기했어요 건강이 우선인것 같아요.. 투잡하면서 주중출근 진짜 개에바네요.. 할수는 있는데 어느날은 낮에 자고 어느날은 밤새고 어느날은 밤에자고 하다보니 몸 면역력이 가버려요….. 부랴부랴 프로폴리스 10만원어치 샀어요ㅋㅋㅠㅠㅠ 양파즙이랑
낮일 병행하다가 면역력 개망했어요 - 익명 커뮤니티
버블 1
· 25.05.26. 07:25
저는 풍파 겪고 마인드 바꿧어요 고생안하고 살자 이걸로요 노력하자 떼돈벌자 이걸루 평생살았는데 내가 죽겠더라구요 베짱이처럼 양아치처럼 살아도 어떻게든 잘 살거라고 생각하기로했어요 너무 무리하지말아요
버블 3
· 25.06.20. 13:40
@버블 1 와 . 저도그럼 ㅜ걍 여자는 고생안하는게 최고
버블 2
· 25.05.26. 11:27
30까지도 괜찮았는데 31부턴 체력으로 밀어붙히긴 힘드네요 밤일 할 땐 호르몬 계열 약들 잘 챙겨먹어요. 멜라토닌, 비타민D, 여성호르몬계열 비타민 등 몸에게 낮밤 알려주는 이런 계열이요. 안챙기면 면역력 엄청 안좋아져요. 그리고 음식 되도록 한끼라도자연식으로 드세여
