건강한 방법으로는 딴생각 안할정도로 몰입하고 활력이 생길만한 취미생활이나 운동이 그나마 낫더라고요
여행가서 새로운 환경이나 아름다운 자연경치 풍경을 보고 힐링하기
이건 잘못하면 지뢰를 만날 수 있지만 괜찮은 화류친구 한두명 만들어서 일하다 화나는 일 생긴거 같이 욕하고 공감하기 근데 이건 서로 쌍방으로 잘들어주고 그래야하는데 한쪽이 감쓰짓 너무 하면 피곤해짐
프라이빗한 방법으로는 있었던일 일기로 쓰면서 그 스트레스 받게 한 사람 욕하고 저주하기 등등 혼자만의 대나무 숲 만드는 거죠
화류지인 만드는거 리스크가 크니깐 여기 버블에와서 하소연해서 공감얻기 이것도 괜찮죠 익명이니깐 너무 혼자 꾹꾹 담아두고 집에 칩거하지 말아요
최악의 방법으로는 혼술 호빠 도박 ㅁ약 등등 이런쪽은 절대 빠지면 안되고 인생 망하는길
차라리 돈쓰는 걸로 풀거면 오마카세나 명품 여행 등등 언니를 위한 사치를 부리는게 나아보여요
