말랐는데 배만 찐경우 운동 말고 배만 빼는법 있나요

약같은걸로 되나여 요즘 유행하느거나

버블 1

· 25.12.18. 08:31

그냥 하루이틀 굶으면 배 들어가던데여 갈비뼈보이고

글쓴버블

· 25.12.18. 08:32

@버블 1 그러다가 한끼만 먹어도나와요 전

버블 2

· 25.12.18. 09:17

식단해야하지 않을까요?

버블 3

· 25.12.18. 09:37

저 지흡한지10년다되가는데 쥰나만족이요…
살쪄도 전만큼 절대안찜ㅎㅎ
앞판만했는데 뒷구리까지 다할걸 후회ㅜㅜ

버블 4

· 25.12.18. 09:49

오 마른비만 필라좋음

버블 5

· 25.12.18. 10:15

필라해요 언니

버블 6

· 25.12.18. 15:00

그거 근육이 없어서 그래요 밥먹기 전후가 차이가 크면 그만큼 늘어나는 장기를 잡아줄 근육이 부족하다는거라 근력운동 해야댐!

글쓴버블

· 25.12.19. 06:17

@버블 6 근력운덩이면 뭐해야해요 필라테스로돼요?

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