디타 오후 10시쯤 먹었는데

낼 출근해야되서 오후4시쯤엔 일어나야되는데 잠 몇시쯤 잘수있을까요ㅜㅜ
오후1시전엔 자야되는데 어제도 새벽1시에 디타먹고 오후 6시다되서 잤다가
오후 9시쯤 깼어요 ㅜ 그리고 아까 10시에 디타먹은거에용
잠 3시간자고 눈아프고 디타먹고 각성되긴했는데 오늘 3시간밖에 안잤으니까
이따 아침엔 잘수있겠져…? 출근하려면 오후4시엔 일어나야되는데 또 늦게자서
못할까 걱정되요 안구건조증개심하고 쌍테에 렌즈까지껴서 눈 엄청중요한데 ㅠㅠㅠㅠㅅㅂ

버블 1

· 24.09.6. 23:58

디타 부작용 없어요? ㅠㅠ 계속 잠 잘못자고 출근할텐데

글쓴버블

· 24.09.7. 02:24

@버블 1

많아요..근데 안먹으 ㅁ 먹토해서 먹는거에요ㅠㅠ

버블 2

· 24.09.7. 00:09

일단 폰 안보고 아무것도 안하고 불끄고 누우면 진짜 아무리 못해도 2~3시간 안엔 잠드는거 같아요 숙면은 못하겠지만요

글쓴버블

· 24.09.7. 02:25

@버블 2

저 성인 adhd도 개심해서 진짜 ㅋㅋㅋㅋ 가만히 있으면 불안 초조해요 정병 집합소임 그냥 디타 안먹는더밖에 답이없을것같아요ㅠㅠ 눈만 감고있어도 잔거랑 효과가 비슷할까여?

버블 2

· 24.09.7. 03:10

@글쓴버블

눈만 감고 있어도 어느정도 효과있어요

그러다 잠들면 땡큐구요

버블 3

· 24.09.7. 03:20

디타먹으면 폰끄고 아무것도 안해도 절대 잠 못자는데..오후 10시에 먹었으면 약 효과 12시간 가는걸로 아는데 오전 10시까진 잠 못잘수도요..

답글쓰기