급찐살은 몇일기준이에여....? 눈물.....

열흥동안 천천히 찐 2키로도 급찐인가요...
뺄수있나요이거 ㅋㅋㅋ 얼굴이랑 배 개노답됐어요. 제발답좀 언니들
오늘 등산까지 다녀왔는데 어제세시간걷고
몸무게변동 0이여요...

버블 1

· 24.01.3. 16:39

급찐은 3일이예요

글쓴버블

· 24.01.3. 17:13

^^ 큰일났네요ㅠ

버블 2

· 24.01.3. 16:57

내 얘긴가...? 저도 세시간 걷는데 변동 없더라구여 그냥 안 무야함... 그냥 20일에 수술할 때까지 여기서 더 찌지않게만 즐기다가 수술하묜 차피 아파서 못 먹으니 그때 뺄까... 하는중 ..

버블 3

· 24.01.3. 17:26

어제오늘 뭐드셨는데 몸무게 변동 0이에요?

글쓴버블

· 24.01.3. 18:15

어제
점심 -> 불고기조금+삶은양배추
저녁 -> 윤도너츠1+계란후라이흰자+파스타두입+미트볼1
운동 -> 걷기 세시간
오늘
먹은거 -> 떡국 작은그릇에 한그릇+양배추볶음+홍시1
운동 -> 오전공복에 등하산 총1시간반 / 걷기 1시간반
배안고프고 개튀어나와있는데 사람들이랑 같이있어서 안먹기가 그래서 조금씩 같이먹었어여 ^_ㅠ
많이먹은건 아닌거같은데 몸무게가 안움직여요 . . @

버블 4

· 24.01.3. 18:49

혹시 마름에서 뼈마름 가시는 몸무게면 저걸로 안빠져요
저도 165에 45-46인데
50에서 48가는거랑 46에서 44가는거랑 완전 다름여
떡국 칼로리 어마무시하고 몸무게는 항상 그 다음날 자고 일어나서 소변보고 체크하는게 가장 정확해요

글쓴버블

· 24.01.3. 19:02

맞아요언니ㅜ
몸무게안움직인다는게 눈뜨자마자 잰거 말한거에요
161 45 늘 유지했거든요
군것질에미친놈이라 빵달고살아도 안쪘는데
크리스마스쯤부터 약속있거해서 술먹고
계속 저녁 디너코스먹고 이랬더니 47됐어여ㅜㅜ
44-45가야 얼굴살도없어지고 일도잘들어가는데
낼부터 간식아예끊고 하루2번 샐러드만 먹어보려구요ㅠㅠ

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