5키로 빠지는 방법 좀 알려주세여

최고는 퇴근하고 밥 안먹고 자기같음
퇴근하고 술밥 습관돼서 +8키로 쪘다가 겨우 3키로 감량ㅠㅠ
어떻게 빼누 도와주세오

버블 1

· 24.06.2. 21:45

갯수 10개를목표로 일하고 해장안하고자고 다여트약먹고 주에2회이상은 꼭운동하기

버블 2

· 24.06.2. 21:52

전 그냥 굶어여 밥도 시리얼만 먹고 안 먹고 그랬더니

48에서 42까지 가봤어요

몬스터먹기 카페인 먹기..? 정도

지금은 45인데 언니처럼 5kg 더 빼려고 단백질쉐이크 주문했어요..

버블 3

· 24.06.2. 23:46

노로바이러스 걸리기~

버블 4

· 24.06.3. 00:25

@버블 3

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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