팔뚝지흡하고 언제 출근가능한지 딱 정해드립니다
18일차에 딱 첫출근 했네요
솔직히 15일차에 불가능이라는 생각이 들었는데
15-18일차에 일상생활 가능할정도로 회복이 빠르게 되더라고요
18일차 딱 되는순간은 미라클!
아픔은 조금 있지만 불가능한거 아니구 충분히 일 가능해요!
몸에 무리가지않을 적정선으로 하루 6시간정도 근무하는거 충분합니다
팔지흡 해야하는데 공백기 갖기 어려운 언니들 참고하시라고 올립니다
전 참고로 고주파 귀찮아서 1번 받고
스트레칭 꾸준히 하루에 30분정도
1800cc뺏고
원래 몸무게 42->41(수술후)
식단관리 안하고 라면 햄버거 피자 치킨 다먹었어요 (많이먹음)