3일~4일동안 최대 몇키로나 뺄수있을까요 극한다이어트 해보신 언니들

짧은기간에 극한다이어트 해보신 실제로 살 뺀 언니들 경험 풀어주세요.ㅠㅠ
발등에 불 떨어졌습니다. ㅠㅠㅠㅠ

버블 1

· 24.03.8. 19:38

물단식 하루일키론빠져요

글쓴버블

· 24.03.8. 19:49

@버블 1

물단식 3일 해봐야겠어요 ㅠㅠㅜ

버블 2

· 24.03.8. 19:39

저급찐살4키로빼봄요 4일만에

글쓴버블

· 24.03.8. 19:56

저는 급찐살아니고 몇갤동안 차곡차곡 적립한 살아라 좆망햇어여ㅠㅠ.와언니 다약도 안 드시고 단식하신더에여?

버블 2

· 24.03.8. 20:52

단식은아니고 오트밀죽이랑 소고기파스타샐러드로 두끼먹었는데 배안차게 조금만 먹었어요!

버블 3

· 24.03.8. 19:48

공복 딥푸룬주스 먹고 3일동안 생수단식해서 3키로 뺐어요.

버블 4

· 24.03.8. 19:55

3-4용

버블 5

· 24.03.8. 20:05

최대가 하루1키로씩이라고 보면되요

버블 6

· 24.03.9. 00:07

버블 8

· 24.03.9. 11:52

버블 7

· 24.03.9. 04:10

3-4일동안 보통 물단식에 마그밀이나 쾌변나오는 효소제나 다톡스같은거 해서 화장실주구장창가면 3-5키로정도빠짐
거기다 유산소포함 근령운동 한시간이상하면 눈바디슬림해짐
체중따라 차이가있음

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