언니들 잠을 덜자는 약은 없을까요

저는 하루에 10시간을 넘게 자는데 5시간만 자고싶어요ㅠ
많이자든 적게자든 만성피로라 잠을 적게 자는 약은 없을까요..
술마시면 덜자긴 하는데 맨날 술이나 마셔야할지 ;;;; 그렇다면 천직인듯
근데 술많이 안마시고일해요 본업도 나가서ㅠ

쌈빡한 약이나 영양제 있으면 추천부탁드려요 ㄹㅇ로 간절함
30대인데 10대때부터 잠많았어오ㅠ

버블 1

· 25.10.30. 22:57

몬스터요..

글쓴버블

· 25.10.30. 22:59

@버블 1 맨날 먹으면 죽는거 아녜요?? ㅠ

버블 4

· 25.10.30. 23:18

@글쓴버블 21살부터 약 4년간 주 4일 정도는 먹고 있는데 죽진 않았어요 언제까지 살아있응 지는 뮤르겠어용

버블 2

· 25.10.30. 22:58

사람마다 자야되는 수면시간이 다 달라요 차라리 클리닉가서 검사한번 받아보세요

글쓴버블

· 25.10.30. 22:59

@버블 2 언니 감사해요 클리닉 가봐야겠네요ㅠ

버블 3

· 25.10.30. 23:08

원래 카페인 알약 나오는거 있었는데 요즘 다시 사라 진거 같애요

버블 5

· 25.10.30. 23:21

위에 언니말이 맞는데 억지로 조절하려하면 몸 망가져요

버블 6

· 25.10.30. 23:25

비타민B군 낭낭하게 비타민 챙겨먹으면 쫌 컨디션 좋아지더라구요

버블 7

· 25.10.30. 23:33

헐언니저도에여 저는 다여트 안해도되는데 일부러 다약 받아서 일있는날만 먹고 그래요 아니면 너무졸려서 놀지도 일하지도 못해가지구ㅜ

버블 8

· 25.10.30. 23:38

커피?

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