일 갔다와서 몇 시간정도 주무시나요??

항상 3-4시간 자면 꼭 깨요
전날에 술 진탕 마시든 뭐든.. 그리고 오후 7시 때 부터 잠 오고.. 이게 맞나요??? ㅠㅠ

버블 1

· 2월 23일 09:45

다약이나 커피마셔요? 몸이피곤하든안하든 둘중에하나하면 원래오래못자여 카페인예민하면
저도그래요 ㅠ

글쓴버블

· 2월 23일 10:04

@버블 1 커피마시긴 해요 ㅠ

안마시면 일을 못해가지고...ㅠㅠ

버블 1

· 2월 23일 10:07

@글쓴버블 원래 술에도 각성성분이들어가서 술먹을때 커피먹고나면 수면방해심하데요 일할때커피먹지마봐여 저도 그러고나니까 잠푹자게됏어여 ㅜ저도 패턴 ㅈ같아져가지고 수면유도제먹고 억지로자서 출근하고그랫어요ㅠㅠ 출근못하게될때도존나많고

글쓴버블

· 2월 23일 10:38

@버블 1 하.. 옛날엔 안그랬던거 같은데 요즘 항상 저러니깐 힘드네요 ㅠㅠ

버블 2

· 2월 23일 09:45

와 미친 저도 그래서 밥먹고 또 쳐자서 늦출하게되고 개 ㅈ같음 ㅠㅠ 전 걍 핸드폰 멀리던져두고 머리맡에 물이랑 수면유도제 두고 최대한 더 자려고해여

글쓴버블

· 2월 23일 10:02

@버블 2 수면유도제 효과 좀있나요?? ㅠ

버블 3

· 2월 23일 10:20

@버블 2 222222 와 제가쓴줄 ㅋㅋ 저도그래서 미칠거 같요 ㅋㅋㅋ ㅜ

버블 4

· 2월 23일 15:39

수면유도제 안먹으면 잠안옴 먹고자면 푹잠

글쓴버블

· 2월 23일 16:20

@버블 4 수면유도제 효과 좋은가 보네요.. ㅎ

버블 4

· 2월 23일 16:26

@글쓴버블 저는 캔커피중독이라 퇴근하고 몇시간뒤에 아졸 한알먹는데 내성생겨서 1~2시간뒤면 졸려요

글쓴버블

· 2월 23일 17:06

@버블 4 저는 내성이 아직 없나봐요 ㅠㅠ

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