제가 75~76에서 약없이 운동이랑 식단으로57까지 뺐다고 근데 정체기 심하게 와서 몇달동안 57 유지한다고 글 올린적 있거든요...약없이 뺀이유가 약먹어도 그동안 너무 먹어서 이제 유지만 되고 끊으면 식욕폭발에 수면제 + 다이어트약 이상해지더라구요.글올렸을때 언니들이 걱정도 해주시고 조언해주셔서힘내서 노력했는데 드디어 55되었어요. 생리때 다시 몸부어서 57되었는데 끝나니 다시 55 ㅎㅎ다시 53으로 달려갈게요. 53찍으면 약없이 최종 목표 체중은 50 이에요.전에 좋게 댓글 달아준 언니들 고마워요.
