보통 체형에서 3키로 빼려면 얼마나 걸릴까요?

초절식 안하고 설렁설렁하면 1달은 걸릴까유..?

버블 1

· 24.01.13. 02:20

20대 중반까지 2주이내 후반부턴 한달.. 서른부턴안빠짐 ㅜㅜㅜㅠ

버블 2

· 24.01.13. 03:05

저 30대인데 건강하게 밥(식단)먹고 운동해서 3주요.
근데 저는 20대때부터 운동 꾸준히하면 1~2년 주 3회는 했었어요..

버블 3

· 24.01.13. 03:22

저 약간 초절식하고 5일만에 2키로빠짐요

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