일쉬어서 뒤죽박죽 해진

수면패턴 어떻게 바꾸죠ㅠㅠㅠ

버블 1

· 25.06.12. 00:27

그럴땐 밤새고 가야하더라구요 ... 퓨ㅠㅠ

글쓴버블

· 25.06.12. 01:02

@버블 1 그게낫겠져ㅜㅜㅜ 밤새면 ㄹㅇ 얼굴에서 확티나는데ㅜㅜ 후

버블 2

· 25.06.12. 02:03

밤새더라도 나가기출근

버블 3

· 25.06.12. 02:47

오늘부터 시간정해서 자기
못자면 못잔대로 버티고 깨어있다가 정해진시간에 자야한대요ㅠㅠ
잠빨리자는법 혈당스파이크 뜨거운물 샤워 목욕
예전에 수면제먹으며 병원다녔울때 들은말

글쓴버블

· 25.06.12. 02:50

@버블 3 감사합니다 오늘은 꼭 해볼게요..

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