저같은 종이인형 계시나요ㅠ

운동하게되면 출근을 못해요ㅠㅅㅂ
피티하는날ㅡ존나힘들어서 기절
운동다음날ㅡ근육통
운동다다음날ㅡ그나나 좀 나아져서 출근
그다음날ㅡ또 피티 또 출근못함
이거 반복..
운동 강도 존나 극약하게하는데도 그래요ㅠㅠ

버블 1

· 1월 21일 17:57

저 22살떼 운동하고 씻고 출근이 루트였는데 지금 생각하면 어캐 했노

글쓴버블

· 1월 21일 18:02

@버블 1 저도 20대초반엔 그랬는데 지금 늙어서 그런지.. 잠도 많아져서 일어나는것도 힘들어요 술도 거의 안마시는데ㅠ

버블 2

· 1월 21일 17:59

그래도 운동 하시네요.. 저는 운동하면 진짜 3일은 아퍼서 못가겠던데..ㅎ

글쓴버블

· 1월 21일 18:02

@버블 2 지금 1주일했는데 죽겠어서 포기할까 고민돼욮퓨

버블 3

· 1월 21일 18:04

ㅇㅈ 몸살남

버블 4

· 1월 21일 18:20

꾸준히가면 적응돼요 ㅋㅋ

버블 5

· 1월 21일 20:32

운동 안하면 스투레스더받음

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